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"Mit dem Rauchen aufzuhören ist die einfachste Sache der Welt. Ich habe es schon 100 Mal ausprobiert." Mark Twain


 

DAS RAUCHFREI - PROGAMM in der Praxis für entspanntes Leben in Münster

ist ein Gruppenprogramm für alle, die dauerhaft aufhören möchten zu rauchen. Die Gruppe, aus maximal 12 Teilnehmern bestehend, begleite und betreue ich insgesamt über sechs Wochen. Sie setzen sich intensiv mit Ihrem Rauchverhalten auseinander, vollführen gemeinsam den Rauchstopp und unterstützen sich in der Zeit danach. Dabei können Hilfen wie z. B. Nikotinpflaster, Akupunktur, Reiki oder Kinesiologie durchaus nützliche und sinnvolle Ergänzungen sein. Das Gruppenprogramm wurde vom IFT (Institut für Therapieforschung) und der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung in Berlin  (BZgA) entworfen und wird bei regelmäßiger Teilnahme an den Kursstunden von den Krankenkassen mit ca. 80 Euro bezuschusst. Aktuelle Kurstermine finden Sie hier.

 

RAUCHFREI KOMPAKT

Inhaltlich unterscheidet sich dieser Kurs nur an wenigen Stellen vom Rauchfrei Programm. Strukturell bietet der Kurs die Möglichkeit innerhalb von 3 Wochen in Einheiten von jeweils 180 Minuten rauchfrei zu werden. Der Kurs dauert insgesamt 3 Woche, in der vierten Woche findet ein Telefonkontakt statt. Aufgrund der Kompaktheit der Termine ist der Kurs besonders für Berufstätige und Interessenten mit weiter Anreise geeignet.

Kurse und Seminare:

*T = Telefontermin  *B = Annahme von Bildungsschecks  *K = Krankenkassenzuschuss möglich

Kurs

Ort

Termin(e)

Teilnehmerbeitrag

Reiki I

Münster
Pluggenheide 9

07.+08.01.  10-18Uhr

270 Euro

Reiki Übungsnachmittag

Thema: Loslassen und Neubeginn

Rheine
Schwarzer Weg 48

 14.01.     9-13Uhr

AUCH OFFEN FÜR "NICHT-REIKI-KENNER"

30 Euro

 

Familienaufstellungen

 

Münster,
Hammerstraße 101

 

25.02.  ab 11Uhr

                 

130 Euro (eigene Aufstellung)
15 Euro (Stellvertreter)

Stressbewältigung

Münster,
Pluggenheide 9

01.03. -03.05.

jeweils 18-19.30Uhr

270 Euro
+23 Euro Teilnehmerbuch (K*)

Meditationsnachmittag

 

Münster,

Pluggenheide 9

04.03.  15-17Uhr

10 Euro

Vortrag:
Mein Kind, meine Familie, mein Stress und ich

Seminar der Südapotheke,
Hammerstraße 101, Münster

 

29.03. 16Uhr

 3 Euro
Voranmeldung unter:

0251/7774880 oder

0251/531480

Familienaufstellung Seminarraum der Südapotheke, Hammerstraße 101, Münster 02.04  ab 11Uhr 130 Euro (eigene Aufstellung)
15 Euro (Stellvertreter)
Reiki II

Münster
Pluggenheide 9

08.-09.04. 10-18 Uhr

570 Euro (B*)

Das Rauchfreiprogramm Münster
Pluggenheide 9

04.,08.,11.,15.,18.,24.Mai+01.06.
jeweils 18-19.30Uhr

203 Euro (K*)

Reiki-Lehrergrad

Münster
Pluggenheide 9

 27.-28.05.
9-17Uhr

700 Euro (B*)

Reiki I

Münster
Pluggenheide 9

11.+12.06. 
von 9-17 Uhr

270 Euro (B*)

Reiki-Übungsgruppe

Rheine,

Schwarzer Weg 48

09.09. 9-13Uhr

auf offen für "NICHT-REIKI-KENNER"
 

30 Euro

 Kinesiologieausbildung:

Tools of the Trade (Kurs I)

Münster
Pluggenheide 9
23.-24.09. 
ab 11Uhr
 240Euro(*B)
 Reiki-Übungsgruppe

 Rheine
Schwarzer Weg 48

07.10. 
9-13Uhr

30 Euro

Reiki I

Münster

Pluggenheide 9

14.-15.10.

270Euro(*B)

Rauchfrei Kompakt

Münster
Pluggenheide 9

21.+ 28.10.+04.11.

11-14Uhr

203 Euro (*K)
Meditationsnachmittag

Münster
Pluggenheide 9

11.11.  14-16 Uhr  

15 Euro

 


!!! Weitere Termine auf Anfrage!!!